Спортивная школа РМР

МУ Спортивная школа

Рыбинского муниципального района

phone_ico Телефон: +7 4855 28-07-09

 E-mail: info@shkola-rmr.ru

E-mail

«Движение-путь к долголетию» в Дюдьково

«Движение-путь к долголетию»

  21 февраля в рамках проекта «Движение-путь к долголетию» участники спортивно-оздоровительной группы из деревни Дюдьково встретились со специалистами Санатория им. Воровского с целью пропаганды здорового образа жизни, привлечения людей старшего поколения к занятиям физкультурой и подготовки к тестированию норм ГТО в Рыбинском районе.

  Врач диетолог подробно рассказала участникам об особенностях питания в старшем возрасте, о том, как обезопасить себя от такой болезни как диабет, о необходимости двигательной активности. Затем инструктор по скандинавской ходьбе научил всех правильно подбирать палки, провел разминку и рассказал об особенностях этого вида спорта. Все участники на практике закрепили полученные знания и в перспективе планируют участвовать в тестировании по виду испытания ГТО «Скандинавская ходьба».

«Движение-путь к долголетию» в Дюдьково«Движение-путь к долголетию» в Дюдьково«Движение-путь к долголетию» в Дюдьково

«Движение-путь к долголетию» в Дюдьково«Движение-путь к долголетию» в Дюдьково«Движение-путь к долголетию» в Дюдьково

  Одним из важнейших щитов здоровья в пожилом возрасте являются занятия физической культурой и спортом. Физкультура и спорт не только положительно влияют на общее состояние организма, но и способствуют повышению интеллектуальной активности, улучшают выносливость, дарят хорошее настроение и заряд бодрости на весь день.

Администрации Рыбинского муниципального района Межведомственная комиссия по борьбе с преступностью и коррупцией Независимая оценка качества оказания услуг организациями социальной сферы ep